长期只喝用电水壶烧开的自来水,不喝桶装水的人,身体会怎样?

 2021-09-01    15  

水在人体内的重要性很高,比例约70%左右,并且水支撑着人体各个器官和部位的运转,在我国喝水是一个非常公认的好习惯,不管是感冒发烧还是肚子疼胃疼,又或者是女性生理期到了都提倡多喝水,而关于水的品种有很多,有自来水,有桶装水,还有我们所说的山泉水。


长期只喝用电水壶烧开的自来水,不喝桶装水的人,身体会怎样?  桶装水 第1张

水这么多,大部分的人平时都是喝桶装水的,普通家庭一般都是一星期买一桶水然后烧着喝,但是有的人却只用电水壶烧自来水,那么不同的饮水方式又会产生哪些反应呢?不同的饮水方式,身体又会出现哪些现象呢?接下来就跟大家来分别说一下,长期只喝电水壶烧的水,不喝桶装水的人,他们的身体会出现哪些反应。

长期只喝用电水壶烧开的自来水,不喝桶装水的人,身体会怎样?  桶装水 第2张

1、电水壶烧开的水

只要所饮用的水,并没有受到污染,长期用烧这种水喝,对身体健康是没有影响的,经常喝水可以补充水分,延缓口渴,并且促进新陈代谢减缓血液的黏稠度,只不过自来水和桶装水的区别,如果是健康没有受污染的情况下,影响也只是口感问题,大部分的桶装水都比较甘甜,而自来水在烧开之后口感可能会差一些。

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唯一不好的方法就是在烧水壶的内部会存留一些水垢,这些水垢大部分都是自来水里面的一些污垢沉淀下来的,所以用电水壶烧水要隔一段时间去清理里面的水垢,有很多人会担心水中的氯或重金属问题。


2、自来水

其实喝这种水对身体是没有影响的,只要我们喝的这种水是经过相关部门和有关水厂严格把控的,自来水中含有的氯,我们确实能够通过鼻子闻到,这是因为里面含有的含量是正常范围的,但一般不会超过0.7毫克,所以烧开之后的自来水对人体没有构成太大的威胁。

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因此长期喝烧开的自来水身体也不会有坏处,不过要注意的是像一些乡下等一些偏远地区,这里的饮用水多数都来自于地下水,就是我们所说的井水,所以这些地方的自来水没有经过消毒,没有经过杀菌,喝了这些地方的水有可能就会感染。


我国经过了缜密的调查也能够发现有28个省份,部分的农村地下饮用水当中发现有很多污染物和致癌物,所以能够看出在这些地方喝非纯净水对健康产生不利的影响,下面再说一下桶装水。

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3、桶装水

桶装水是非常安全的,但是有习惯用饮水机喝水的人,要定期清理饮水机,因为饮水机里面满满都是水,长时间这里水槽得不到清洗就会容易滋生细菌,影响到水质,另外桶装水开封之后要尽快喝掉,不喝掉之后水也会过期。

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在喝水方面中国人从小就被灌输多喝热水的习惯,多喝热水确实对身体好,并且烧开之后的水也能够消毒杀菌,对身体有益,能够减少人们喝入有害物质或细菌等微生物的几率,但是不要喝65度以上的热水,因为水的温度太高会导致我们的食管被烫伤,所以烧好的水最好放到杯子里凉一下再喝。

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结语:很多朋友也喜欢在水中加蜂蜜或食盐,觉得这样加了东西的水要比白开水更健康,但其实最健康的水就是白开水,喝这样的水实际上确实没有问题,但是要分人,如果血糖过高的人就不能喝蜂蜜水了,综合以上来看,长期无论是喝烧开的自来水还是喝桶装水,都是没有问题的,只要我们喝入的水没受到污染都是有助于健康的,不用担心水中的氯超标。

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